Skip to content

bs-staff.com.ua

Тут обо всем!

(050) 545–22–50
Menu
  • Главная
  • Авто
  • О здоровье
    • Диеты
  • Общее
  • Психология
  • Кулинария
  • Красота
  • О блоге

Рубрика: Диеты

Основные правила приёма пищи

Комментариев нет
| Диеты, О здоровье, Общее

Потребление пищи – неотъемлемая часть жизни человека. Все люди разные: одни любят яблоки, другие предпочитают есть груши, а кто-то не любит ни то, и ни другое. Но есть определённые правила приёма пищи, соблюдать которые нужно всем, чтобы принести пользу организму. 1. Питаться желательно в тихой обстановке. Если во время еды не отвлекаться на телефон, ноутбук […]

Read More »

Помело – вкусный и здоровый фрукт

Комментариев нет
| Диеты, Кулинария, Общее

Помело – полезный цитрусовый фрукт. Имеет тонкий аромат и обладает сочной мякотью. Созревание фрукта приходится на февраль месяц. Поэтому наиболее целесообразно покупать плод именно в зимний период. Его состав очень богат различными витаминами (А, С, В1, В5), клетчаткой. Содержит множество минералов, например, железо, натрий и кальций. Присутствие эфирных масел и органических кислот делает его очень […]

Read More »

Новый метод избавления от жира на животе

Комментариев нет
| Диеты, О здоровье, Общее

«2+2+4» — это формула коррекции фигуры в области живота, придуманная одним немецким ученым. Расшифровывается она так: два дня кардионагрузок и два дня неинтенсивных силовых упражнений. Эти четыре дня тренировок худеющему необходимо придерживаться диетического питания. Конец недели — оставшиеся три дня, можно посвятить отдыху как от диеты, так и от нагрузок. Количество недель, которые потребуются для […]

Read More »

Рубрики

  • Авто
  • Диеты
  • Красота
  • Кулинария
  • О здоровье
  • Общее
  • Психология